kommune i Nordland fylke, på Helgelandskysten omkring polarsirkelen, helt ytterst ut mot Norskehavet. Består av en rekke øyer og omgitt av åpne havområder på alle kanter; ca. fire mil til fastlandet. Egen kommune fra 1872.
Natur
Træna består av i alt over 450 øyer, holmer og skjær. Øyene er små og ganske flate (95 % av arealet under 60 moh.), men den største øya, Sanna (3 km2), har bratte fjell; høyest når Trænstaven, 338 moh., et kjent landmerke. Berggrunnen består hovedsakelig av granitt, men på Torvvær og øyene lenger nord er det gneis og glimmerskifer.
Bosetning
Træna er etter Røst Nordlands minste kommune etter areal (15 km2), og den aller minste etter folketall (453 innb. 2006). Det meste av bosetningen finnes på den flate Husøya (1,5 km2) hvor tettstedet og administrasjonssenteret Træna ligger (363 innb. 2006). Folkemengden har gått ned siden 1950, i tiårsperioden 1996–2006 med 8,9 % mot 2,8 % for Helgeland som helhet.
Næringsliv
Næringslivet har til alle tider vært dominert av fiske. Træna er omgitt av fiskerike havområder, bl.a. Trænabanken i sørvest. De fleste fiskebåtene er små, men i tillegg til hjemmefiske deltar også båter fra Træna i sesongfiskeriene i hele landsdelen. Foredlingsvirksomheten er relativt stor, både Træna og Selvær har fiskeindustri. Slipp og mekanisk verksted på Husøya. Noe jordbruk, med noe sauehold. Kraftbehovet dekkes av Rødøy-Lurøy Kraftverk med sjøkabel fra Reppa kraftstasjon.
Samferdsel
Træna fikk i 1976 Nordlands første hurtigbåtrute som nå forbinder Træna med Nesna, Stokkvågen og Sandnessjøen samt mange av de omliggende øyene. Lokalbåtrute trafikkerer de mindre øyene. Daglig bilfergeforbindelse med fastlandet. På en holme i sør ligger Træna kystfyr, reist i 1877.
Offentlige institusjoner
Træna svarer til Træna sogn i Lurøy prestegjeld, Nord-Helgeland prosti i Sør-Hålogaland bispedømme, tilhører Lurøy og Træna lensmannsdistrikt i Helgeland politidistrikt og hører under Rana tingrett.
Historikk og kultur
Træna har vært bebodd alt fra steinalderen, og på Sanna finnes en rekke fortidsminner (Træna-funnene). Her er det i alt 17 større og mindre huler som alle har vært bebodd. Mest kjent er Kirkhelleren (20 m bred, 45 m dyp, 32 m høy, bunnen 42 moh.) med i alt 3,5 m kulturlag som spenner over 5000 års bosetning. Like ved ligger Langhågan, den eldste hustuft som er funnet i Norge, ca. 6000 år gammel. Her er også funnet massegraver fra svartedaudens tid. Træna har i tillegg til en vakker natur et yrende fugleliv og et rikt havfiske. Turisme har etter hvert fått stor betydning. Træna kirke er fra 1773. Petter Dass-kapell oppført 1997 med utsmykninger av Karl Erik Harr.
Kommunevåpenet
Kommunevåpenet (godkjent 1987) har tre gull angler, 2–1, mot en rød bakgrunn; symboliserer fiske.
Navnet kommer av norrønt Þriðn, trolig sammenheng med tallordet 'tre', muligens etter tre av fjelltoppene på den største øya.