Vektløfting

Vektløfting er en kraftidrett der tohånds vektstenger løftes fra gulvet og til strake armer over hodet. Etter løfteteknikken er vektløfting delt i øvelsene rykk og støt. I hver øvelse har man tre løft på valgfrie vekter, tyngste løft blir tellende. Øvelsesresultatene summeres og gir den endelige resultatlisten, i EM/VM kåres også mestere i deløvelsene. Hele artikkelen