Håndvekt for styrketrening, to metallkuler eller -skiver forbundet med et tverrstykke. I vektløfting og styrkeløft benyttes tohånds manual hvor tyngden reguleres med utskiftbare skiver i endene (skivestang).

Foreslå endringer i tekst

Foreslå bilder til artikkelen

Kommentarer

Har du spørsmål om artikkelen? Skriv her, så får du svar fra fagansvarlig eller redaktør.

Du må være logget inn for å kommentere.