manual - idrett

Manualer som skal brukes med én hånd.

I vektløfting og styrkeløft brukes tohåndsmanualer.
Bildet viser Ruth Kasirye i aksjon under lag-NM i vektløfting i Naustdal i desember 2007.
.
Lisens: Begrenset gjenbruk

Manual er en håndvekt for styrketrening. Manalen består av to metallkuler eller metallskiver forbundet med et tverrstykke.

Faktaboks

Uttale
manuˈal
Etymologi
av manu-

I vektløfting og styrkeløft benyttes tohånds manual hvor tyngden reguleres med utskiftbare skiver i endene (skivestang).

Les mer i Store norske leksikon

Kommentarer

Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg