idrett som skiller seg fra løp ved at utøveren hele tiden må ha kontakt med underlaget med en fot, dvs. den bakerste foten må ikke forlate bakken før den forreste er satt ned. Videre skal benet være rettet ut i kneleddet før det forlater bakken, hælen skal settes først i bakken, og overkroppen skal være rak. Kappgang er en vanskelig øvelse å bedømme, og i konkurranser er det ikke uvanlig med diskvalifikasjoner for feil gange. Forskjellig fra kappgang er marsj, hvor man kan bevege bena fritt.
Øvelser
Man konkurrerer på vei og på utendørs eller innendørs bane (friidrettsbane). Distansene er 5–50 km for menn senior og 3–20 km for kvinner senior, for barn og ungdom distanser ned til 1 km. Tradisjonelt måles banedistanser i meter og veidistanser i kilometer. Øvelser i internasjonale utendørsmesterskap er 20 og 50 km på vei for menn og 20 km på vei for kvinner, i innendørsmesterskap 5000 m for menn og 3000 m for kvinner. Offisielle rekorder noteres bare på bane.
Historikk og organisering
Konkurranser i kappgang oppstod i Storbritannia mot slutten av 1700-tallet, mer faste regler og distanser ble fastlagt i 1860-årene. I Norge var interessen for gangsport stor i 1930-årene, da også marsjkonkurranser samlet mange deltakere. Internasjonalt er gangsport organisert i Det internasjonale friidrettsforbundet (IAAF). Norsk gangsport er organisert i Norges Gang- og Mosjonsforbund, stiftet 1936 under navnet Norges Gangforbund og het senere Norges Gang- og Turmarsjforbund. Forbundet har ca. 46 000 medlemmer (per 2003). En stor del av forbundets aktivitet omfatter mosjonsidrett i form av turmarsj og stavgang (nordic walking).
Mesterskap
Kappgang er olympisk idrett for menn fra 1906 (unntatt 1928), med nåværende distanser fra 1932 (50 km) og 1956 (20 km), og for kvinner fra 1992 (oppr. 10 km, fra 2000 20 km). Disse distansene står også på programmet i internasjonale friidrettsmesterskap, i EM fra 1934 (kvinner 1986) og i VM fra 1983 (kvinner 1987). Også verdenscup for nasjonslag annethvert år fra 1961 (kvinner 1979). NM er arrangert fra 1936 på bane og fra 1938 på vei, innendørs fra 1988. De mest kjente norske kappgjengerne er Edgar Bruun, Erling Andersen, Thorill Gylder og Kjersti Tysse Plätzer.
Norgesmestere
Menn
30 km landevei
25 km landevei
| 1940 |
Edgar Bruun |
| 1941–44 |
Ikke arrangert |
| 1945 |
Edgar Bruun (15 km) |
| 1946–47 |
Edgar Bruun |
| 1948 |
Oddvar Sponberg |
| 1949 |
Kaare Hammer |
| 1950–53 |
Harald Persson |
| 1954–55 |
Edgar Bruun |
| 1956–57 |
Oddvar Sandvik |
| 1958 |
Arne Fuglum |
20 km landevei
| 1959–60 |
Jan Lohne |
| 1961 |
Arne Johannessen |
| 1962 |
John Johansen |
| 1963 |
Johan Fr. Svendsen |
| 1964 |
Harald Persson |
| 1965 |
Helge Abrahamsen |
| 1966 |
Kjell Lund |
| 1967 |
Helge Abrahamsen |
| 1968–70 |
Kjell Lund |
| 1971–72 |
Jan Rolstad |
| 1973–75 |
Kjell Lund |
| 1976 |
Kjell Lund og Per Ola Sverre |
| 1977 |
Knut Arne Strømøy |
| 1978–80 |
Erling Andersen |
| 1981 |
Erling Andersen (bane) |
| 1982 |
Lars Ove Moen |
| 1983–87 |
Erling Andersen (bane) |
| 1988–90 |
Erling Andersen |
| 1991 |
Sverre Jensen |
| 1992–93 |
Martin Engelsviken |
| 1994 |
Sverre Jensen |
| 1995 |
Sverre Jensen (bane) |
| 1996 |
Martin Engelsviken (bane) |
| 1997 |
Trond Nymark (bane) |
| 1998 |
Kristian Lunde Lyssand (bane) |
| 1999 |
Erling Andersen (bane) |
| 2000 |
Trond Nymark (bane) |
| 2001–03 |
Erik Tysse |
| 2004 |
Trond Nymark (bane) |
| 2005–06 |
Erik Tysse |
50 km landevei
| 1948–49 |
Edgar Bruun |
| 1950 |
Gunnar Gregersen |
| 1951 |
Edgar Bruun |
| 1952 |
Gerhard Winther |
| 1953–55 |
Edgar Bruun |
| 1956–58 |
Oddvar Sandvik |
| 1959 |
Jan Lohne |
| 1960 |
Harry Hansen |
| 1961–62 |
Johan Fr. Svendsen |
| 1963–64 |
Alf Waaler |
| 1965 |
Kåre Teigland |
| 1966 |
Ikke arrangert |
| 1967 |
Kjell Lund |
| 1968 |
Oddvar Sandvik |
| 1969–70 |
Tore M. Brustad |
| 1971 |
Kjell Lund (48 km) |
| 1972–74 |
Tore M. Brustad |
| 1975–76 |
Per Ola Sverre |
| 1977 |
Trond Persson |
| 1978 |
Lars Ove Moen |
| 1979 |
Erling Andersen |
| 1980 |
Lars Ove Moen |
| 1981 |
Rolf Jenssen |
| 1982 |
Erling Andersen |
| 1983 |
Ragnar Hofnes |
| 1984 |
Erling Andersen |
| 1985 |
Lars Ove Moen |
| 1986–89 |
Ikke arrangert |
| 1990 |
Kjell Tysse |
| 1991 |
Erling Andersen |
| 1992 |
Erling Andersen (bane) |
| 1993–97 |
Ikke arrangert |
| 1998–99 |
Trond Nymark |
| 2000–2003 |
Ikke arrangert |
| 2004–05 |
Trond Nymark |
| 2006 |
Erik Tysse |
15 000 m bane
| 1948 |
Edgar Bruun |
| 1949 |
Kaare Hammer |
10 000 m bane
| 1936 |
Edgar Bruun |
| 1937 |
Egil Romberg Andersen |
| 1938–39 |
Edgar Bruun |
| 1940 |
Kaare Hammer |
| 1941–44 |
Ikke arrangert |
| 1945 |
Edgar Bruun |
| 1946 |
Kaare Hammer |
| 1947 |
Edgar Bruun |
| 1948–49 |
Kaare Hammer |
| 1950–51 |
Hans Nordeide |
| 1952 |
Kaare Hammer |
| 1953 |
Ragnar Olsen |
| 1954 |
Per Eikenes |
| 1955–56 |
Ragnar Olsen |
| 1957 |
Jan Lohne |
| 1958 |
Ragnar Olsen |
| 1959–60 |
Ikke arrangert |
| 1961 |
Jan Lohne |
| 1962 |
Johan Fr. Svendsen |
| 1963 |
Harald Nymark |
| 1964 |
Helge Abrahamsen |
| 1965 |
Harald Persson |
| 1966–67 |
Helge Abrahamsen |
| 1968 |
Kåre Teigland |
| 1969 |
Helge Abrahamsen |
| 1970–71 |
Kjell Lund |
| 1972 |
Jan Rolstad |
| 1973 |
Kjell Lund |
| 1974 |
Per Ola Sverre |
| 1975–76 |
Kjell Lund |
| 1977–81 |
Erling Andersen |
| 1982 |
Tore Strømøy |
| 1983–90 |
Erling Andersen |
| 1991 |
Sverre Jensen |
| 1992 |
Roman Bencik |
| 1993 |
Sverre Jensen (vei) |
| 1994–95 |
Martin Engelsviken |
| 1996 |
Christian Gundersen |
| 1997–98 |
Trond Nymark |
| 1999 |
Kristian L. Lyssand |
| 2000–04 |
Erik Tysse |
| 2005 |
Trond Nymark |
| 2006 |
Erik Tysse |
5000 m bane
5000 m bane innendørs
| 1988–89 |
Erling Andersen |
| 1990–91 |
Kjell Tysse |
| 1992–95 |
Sverre Jensen |
| 1996–97 |
Christian Gundersen |
| 1998–99 |
Trond Nymark |
| 2000–01 |
Erik Tysse |
| 2002 |
Trond Nymark |
| 2003 |
Ikke arrangert |
| 2004 |
Erling Andersen |
| 2005 |
Ikke arrangert |
| 2006 |
Bjørn Ove Ølness |
Kvinner
10 km landevei
| 1938 |
Astrid Tollerud |
| 1939–40 |
Aase Gulbrandsen |
| 1941–44 |
Ikke arrangert |
| 1945 |
Aase Gulbrandsen |
| 1946–51 |
Aud Nordvik Jansen |
| 1952 |
Jorun Nystuen |
| 1953 |
Brita Abrahamsen |
| 1954–56 |
Hildur Engan (Knarvik) |
| 1957–58 |
Solveig Moen |
| 1959–62 |
Hildur Engan |
| 1963 |
Solveig Nordal (uoff.) |
| 1964 |
Eli Rolstad (uoff.) |
| 1965 |
Ikke arrangert |
| 1966–71 |
Eli Rolstad |
| 1972–73 |
Thorhild Sarpebakken |
| 1974 |
Gerd Gylder |
| 1975–81 |
Thorill Gylder |
| 1982–84 |
Frøydis Hilsen |
| 1985–86 |
Mona Iversen |
| 1987 |
Ikke arrangert |
| 1988–91 |
Kristin Andreassen |
| 1992–93 |
Hilde Gustavsen |
| 1994 |
Kjersti Tysse |
| 1995 |
Kjersti Tysse (bane) |
| 1996–97 |
Hanne Liland (bane) |
| 1998–2000 |
Kjersti Tysse Plätzer (bane) |
| 2001–02 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2003 |
Johanna E. Rostad |
| 2004 |
Hanne Liland (bane) |
| 2005 |
Hanne Liland |
| 2006 |
Kjersti Tysse Plätzer |
20 km landevei
| 1988 |
Kristin Andreassen |
| 1989–97 |
Ikke arrangert |
| 1998–99 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2000 |
Anne Haaland Simonsen |
| 2001 |
Elin Cesilie Loftesnes |
| 2002–03 |
Ikke arrangert |
| 2004 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2005 |
Ikke arrangert |
| 2006 |
Kjersti Tysse Plätzer |
5000 m bane
| 1937–38 |
Astrid Tollerud |
| 1939 |
Grethe Sørensen |
| 1940 |
Aase Gulbrandsen |
| 1941–44 |
Ikke arrangert |
| 1945 |
Aase Gulbrandsen |
| 1946–49 |
Aud Nordvik Jansen |
| 1950 |
Aud Nordvik Jansen (vei) |
| 1951 |
Olava Eriksen |
| 1952 |
Jorun Nystuen |
| 1953 |
Brita Abrahamsen |
| 1954 |
Hildur Knarvik |
| 1955 |
Brita Abrahamsen |
| 1956–57 |
Hildur Engan (Knarvik) |
| 1958 |
Solveig Moen |
| 1959–62 |
Hildur Engan |
| 1963–64 |
Eli Rolstad |
| 1965 |
Ikke arrangert |
| 1966–71 |
Eli Rolstad |
| 1972–73 |
Thorhild Sarpebakken |
| 1974 |
Gerd Gylder |
| 1975–80 |
Thorill Gylder |
| 1981–82 |
Frøydis Hilsen |
| 1983–84 |
Mia Kjølberg |
| 1985–87 |
Kjersti Tysse |
| 1988 |
Anita Blomberg |
| 1989–90 |
Kristin Andreassen |
| 1991 |
Karianne Larsen |
| 1992 |
Kjersti Tysse |
| 1993 |
Hilde Gustavsen |
| 1994–96 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 1997 |
Hanne Liland |
| 1998–2002 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2003 |
Johanna E. Rostad |
| 2004 |
Elin Cesilie Loftesnes |
| 2005 |
Hanne Liland |
| 2006 |
Kjersti Tysse Plätzer |
3000 m bane
| 1981–82 |
Frøydis Hilsen |
| 1983–84 |
Mia Kjølberg |
| 1985 |
Vigdis Aarum |
| 1986 |
Nina Arnesen |
| 1987 |
Sølvi Furnes |
| 1988–99 |
Ikke arrangert |
| 2000–06 |
Kjersti Tysse Plätzer |
3000 m bane innendørs
| 1988–91 |
Kristin Andreassen |
| 1992–94 |
Hilde Gustavsen |
| 1995–96 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 1997–98 |
Hanne Liland |
| 1999–2001 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2002 |
Anne Haaland Simonsen |
| 2003 |
Kjersti Tysse Plätzer |
| 2004–05 |
Ikke arrangert |
| 2006 |
Hanne Liland |
1 15 km i 1945
2 På bane
3 48 km
Anbefalt lenke
