arbeidsnarkomani (arbeidsavhengighet)

Arbeidsnarkomani er et uttrykk som brukes om mennesker som opplever en sterk tvang til å arbeide mest mulig, og som arbeider svært mye over lengre tid. Arbeidsnarkomani innebærer et tvangspreget forhold arbeidet, og et ukontrollerbart behov for å arbeide.

Faktaboks

Også kjent som

arbeidsavhengighet

Arbeidsnarkomane bruker ofte frivillig mye tid på arbeidet, og jobber mer enn det som forventes og utover det som er nødvendig av økonomiske hensyn. Arbeidsnarkomani kan ha negative konsekvenser hor helse, sosiale relasjoner og jobb-familie-balansen.

Kriterier

Det kan skilles mellom syv avhengighetskriterier for å påvise arbeidsnarkomani. Man

  • tenker på hvordan man kan få frigjort mer tid til å jobbe.
  • bruker mer tid på jobben enn på forhånd planlagt.
  • arbeider for å redusere skyldfølelse, angst, hjelpeløshet eller depresjon.
  • er blitt fortalt av andre at man bør trappe ned jobbingen, uten å høre på dem.
  • blir stresset dersom man blir forhindret fra å jobbe.
  • nedprioriterer hobbyer, fritidsaktiviteter eller trening til fordel for arbeid.
  • arbeider så mye at det har negativ virkning på egen helse.

Om man scorer 4 (ofte) eller 5 (alltid) på fire eller flere av kriteriene, kvalifiserer man til arbeidsnarkomani.

Forekomst

Forskning viser at rundt åtte prosent av den norske befolkningen er arbeidsnarkomane. Det er en tydelig sammenheng mellom arbeidsavhengighet og psykologiske lidelser som ADHD, tvangslidelser, angstlidelser og depresjon. Særlig menn i 30-50-årsalderen forekommer hyppig på arbeidsnarkomanistatistikken. Også personlighetstrekket nevrotisisme har en klar forbindelse med arbeidsnarkomani. Ekstroversjon knyttes til den mer positive formen for arbeidsnarkomani som styres av jobbinvolvering og arbeidsglede.

Les mer i Store norske leksikon

Litteratur

  • Andreassen, C.S, Griffiths, M.D., Sinha, R., Hetland, J., & Pallesen, S.. (2016). The Relationships Between Workaholism and Symptoms of Psychiatric Disorders: A Large-Scale Cross-Sectional Study. PLOS One.
  • Matthiesen, S. B. (2006). Lenket til jobben. Om arbeidsnarkomani og familieliv, i Roness, A. & Matthiesen, S. B., red. I klem eller balanse. Fagbokforlaget.

Kommentarer

Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg

Vi mangler fagansvarlig for Arbeidsliv

Vil du bli fagansvarlig? Ta kontakt