gestaltterapi

retning innen den humanistiske psykologien, utviklet i USA i slutten av 1950-årene av det tyskfødte ekteparet Laura og Fritz S. (Frederick) Perls. Gestaltterapien er en form for individual- eller gruppeterapi som legger sterk vekt på å fremme klientens «her og nå»-bevissthet, i motsetning til fokusering på fortid. Terapien har utviklet metoder for å bevisstgjøre mennesker vedrørende egne følelser, reaksjoner og handlinger slik at de tydeligere kan erkjenne hvem de er og se seg selv, og ut fra denne kjennskapen gjøre valg. De terapeutiske metoder som tas i bruk omfatter bl.a. rollespill med aktiv eksperimentering der man vekselvis trer inn i sin egen og den andres rolle, øvelser for å øke bevissthet om tanker, følelser og kropp her og nå, fantasireiser og tegning.