Idrettsmerket

Merkeprøvene må utføres i løpet av et kalenderår og omfatter én øvelse i hver av øvelsesgruppene trim, spenst og presisjon, hurtighet, styrke og utholdenhet. Det er 14 aldersklasser med gradvis reduserte fordringer, fra 16 år til 80 år og eldre. Bronsemerket får man etter å ha klart prøven én gang, sølvmerket etter fem ganger, gullmerket ni ganger, statuetten 15 ganger, krus 20 ganger, miniatyrstatuett 25 ganger og idrettsmerkets hederspris etter 30 ganger. Deretter finnes nye utmerkelser i form av merker ved 40, 50, 60 og 70 års gjennomføring. Fra og med 40 år tildeles også NIFs diplom hvert tiende år.

For barn og ungdom fantes det tidligere egne idrettsmerker som Landslaget Fysisk Fostring i Skolen (LFF) hadde ansvaret for å organisere på skolene fram til LFF ble nedlagt i 2015.

• idrett
• breddeidrett

• reglement for idrettsmerket hos NIF (siste endring i 2015)