Backhammer, grep i liggende bryting (parterre), man griper bakfra og fra utsiden inn under motstanderens ene overarm ved albuen og låser den mot ryggen hans. Derfra prøver man å vri ham over på rygg.

Foreslå endringer i tekst

Foreslå bilder til artikkelen

Kommentarer

Har du spørsmål til artikkelen? Skriv her, så får du svar fra fagansvarlig eller redaktør.

Du må være logget inn for å kommentere.