Tai chi chuan, kinesisk kampkunst og selvforsvarssystem som bygger på taoistisk filosofi og læren om Yang og Yin, de to grunnleggende krefter i naturen og menneskelivet. Målet er å oppnå indre harmoni og styrke. Tai chi chuan er minst 300–400 år gammel og drives nå mest som en avslappende og helsefremmende kroppsteknikk i form av en rekke nøye definerte bevegelsesmønstre utført rytmisk og rolig med bestemte fotstillinger og kroppsholdninger, men også som kampsport.

Foreslå endringer i tekst

Foreslå bilder til artikkelen

Kommentarer

Har du spørsmål om eller kommentarer til artikkelen?

Kommentaren din vil bli publisert under artikkelen, og fagansvarlig eller redaktør vil svare når de har mulighet.

Du må være logget inn for å kommentere.