Havhesten

Artikkelstart

Havhesten er et ferdighetsmerke oppsatt av Norges Svømmeforbund og omfatter prøver i ti øvelser. Merket har flere graderinger basert på antall poeng som samles i øvelsene.

Øvelser

  1. distansesvømming
  2. ryggsvømming
  3. svømming med klær
  4. flyting på ryggen med fremdrift
  5. 100 meter frisvømming på tid
  6. undervannssvømming
  7. dykking
  8. avkledning i vannet
  9. stup
  10. livredning

Store Havhesten krever tilsvarende prøver på høyere nivå (gradene bronse, sølv og gull). Har man klart kravene til Store Havhesten i gull fem ganger, får man Havheststatuetten, deretter Havhestplaketten i henholdsvis bronse, sølv og gull etter å ha klart gullmerket henholdsvis 10, 15 og 20 ganger.

Les mer i Store norske leksikon

Eksterne lenker

Kommentarer

Kommentaren din publiseres her. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg