pensjonspoeng som man får godskrevet ved å utføre ulønnet omsorgsarbeid (omsorg for barn under 7 år eller for syke, funksjonshemmede og eldre personer). Utgjør tre pensjonspoeng per år. Omsorgsarbeidet må utgjøre minimum 22 timer i uken og vare i minst seks måneder per kalenderår. Ordningen ble innført i 1992.