humør – psykologi

Humør eller stemninger betegner affektive tilstander av en viss varighet som ikke nødvendigvis er rettet mot et bestemt objekt, slik som ved typiske emosjoner (sinne, glede). Mange ganger er årsakene ukjente for personen selv; de kan være utløst av hendelser som styrker eller svekker selvaktelsen, eller ha sammenheng med rent fysiske forhold (hormoner, helse, vær, årstid). Forskningen om slike tilstander (eng. moods) viser en rekke effekter av humør på tenkning, oppmerksomhet, hukommelse og beslutninger, disse går stort sett i retning av å skape overensstemmelse mellom tankeinnholdet og humøret; i tillegg har det vært hevdet at godt humør disponerer for mer overflatisk tenkning, mens negative tilstander kan bidra til grundigere og mer kritiske analyser (depressiv realisme).