matvarer
Matvarer deles gjerne inn i to hovedgrupper: animalske (melk, melkeprodukter, kjøtt, fisk, egg) vegetabilske (korn, poteter, grønnsaker, frukt, bær, sukker) Tabellen viser næringsinnholdet i en del vanlige matvarer. Energi og næringsstoffer per 100 g Matvare Energi Proteiner Fett