norsk pressemann. Redaktør av Haugesunds Dagblad 1919, Morgenavisen, Bergen 1921–22. Ansatt i Norsk Telegrambyrå 1921–40, redaktør av innenriksavdelingen fra 1932.
Friid var sjefredaktør for Norsk Tidend i London 1940–42, presseattaché på Island 1942–45, ansatt ved Høyres pressebyrå 1945–60.