skogbar øy i Herøy kommune, Møre og Romsdal, den største av Sørøyane sørvest for Ålesund; 14,6 km2 og med 863 innb. (2001). Her ligger tettstedene Kvalsvik (265 innb. 2005) og Kvalsund (531 innb.). Bro til Bergsøya, med administrasjonssenteret Fosnavåg.
Navnet. Første ledd i navnet er nedre.