Namibia har et folketall på 2 088 700 (2008). Årlig befolkningsvekst var i perioden 1993–2003 beregnet til 2,5 % og gjennomsnittlig forventet levealder til 53 for kvinner og 50 år for menn. Gjennomsnittlig levealder er som følge av aids synkende. Ifølge FN lever anslagsvis 21 % av den voksne befolkningen med hiv/aids. Et stort problem i denne sammenhengen er også det høye antall barn som er blitt smittet i mors liv, og over 80 000 foreldreløse barn.
Størstedelen av befolkningen består av ulike bantufolk. De største folkegruppene er ovambo (50 %), kavango (9 %), herero (7 %), damara (7 %), hvite (6 %) og nama (5 %). Det er også innslag av folkegruppene khoi-khoi og san (3 %). Største by er hovedstaden Windhoek.
Religion
Ca. 90 % av befolkningen er kristne, og av disse er vel 51 % lutheranere og vel 16 % katolikker; videre finnes medlemmer av innfødte afrikanske kirker og også anglikanere. Kirken spilte en viktig rolle i Namibias kamp for politisk frigjøring fra Sør-Afrika. Ca. 10 % tilhører lokale tradisjonelle religioner.
Språk
Etter selvstendigheten er engelsk offisielt språk, selv om bare ca. 2 % av befolkningen har språket som morsmål. Afrikaans var tidligere offisielt språk, og før det tysk. Henholdsvis 10 % og 2 % av befolkningen har nå afrikaans og tysk som morsmål. Flertallet av namibierne snakker ulike bantuspråk. De viktigste er ovambo, kavango (okavango) og herero. Khoisanspråk (nama, san og khoi-khoi) tales av nærmere 250 000 mennesker.