fredet øy i Hurum kommune, Buskerud, sør for Hurumlandet i Oslofjorden. Består av grunnfjell, men har likevel en interessant og artsrik flora, med bl.a. misteltein. De gunstige forholdene for plantelivet skyldes klimaet.
Navnet kommer av norrønt mǫl, 'banke av småstein eller rullestein'.