20 km lang fredet dal i Sunndal kommune, Møre og Romsdal, øvre del av Ålvundas dalføre.
Går i øst–vestlig retning; regnes som en av våre vakreste fjelldaler; Norges første landskapsvernområde. Den er omgitt av bratte fjell, best kjent er Skarfjellet (1790 m o.h.) og det karakteristiske kjegleformede Innerdalstårnet (Dalatårnet, 1452 m o.h.).
Innerdalshytta innerst inne i dalen er utgangspunkt for turer i Trollheimen og for fjellklatring.