Øygruppe i Kristiansund kommune, Møre og Romsdal, ute i havet 15 km nordvest for bysenteret. En av øyene, Gripholmen, har vært bebodd siden middelalderen, muligens alt på 800-tallet. De siste faste beboerne flyttet fra øya i 1974. Husene ligger tett rundt Grip stavkirke. Stormflo har flere ganger gått over Grip. Øyene er lave og flate, og det finnes praktisk talt ikke jord. Gravplassen ligger derfor i Kristiansund. Grip har stor turisttrafikk om sommeren. Losstasjon, nedlagt 1969. Lengst i nord ligger Grip fyr.