den sørligste av de tre naturlige, geografiske regionene i Akershus fylke, på østsiden av Oslofjorden mellom Oslo og Østfold. Avgrensningen mot øst er ikke entydig definert. Historisk sett har Enebakk vært en del av Romerike, men blir nå i de fleste sammenhenger regnet til Follo. Derved avgrenses Follo av Øyeren i øst.
Administrativt utgjør Follo to tingrettsdistrikter, Ytre Follo (Nesodden, Frogn, Ås og Vestby) og Indre Follo (Oppegård, Ski, Enebakk), ett politidistrikt som også omfatter de tilstøtende kommunene i Østfold, og ett prosti som svarer til de to tingrettsdistriktene. Prostiet har et flateinnhold på 819 km2 og et folketall på 115 448 (2004). Follo har gjennom flere år hatt sterk befolkningsvekst, 1994–2004 1,3 % gjennomsnittlig per år.
Det meste av Follo er jevnt småknauset grunnfjell-landskap som skråner bratt ned mot Oslofjorden. Høyeste partier i nordøst (Vardåsen i Enebakk 374 moh.) hvor en finner store skogstrekninger som danner de søndre deler av Østmarka. Lenger sør og langs Øyeren større sammenhengende arealer med løsavsetninger og flatere landskap, men stedvis med utglidninger og leirbakker. Særlig i områdene sør for morenen gjennom Frogn–Ås–Ski, avsatt i slutten av siste istid ved en stans i isens tilbaketrekning, er det betydelige løsavsetninger og god dyrkingsjord.
Etter oppkomsten og stagnasjonen av småbyene langs kysten (Son, Drøbak, Hølen, Hvitsten) er bosetningen i nyere tid i særlig grad blitt konsentrert til områdene nær jernbanen, som en sammenhengende bebyggelse fra Oslo gjennom Oppegård sørover til Langhus i Ski og som enkeltstående tettsteder lenger sør (Ski, Ås og Vestby langs jernbanen). Ellers nye boligområder i områder med gode veiforbindelser til Oslo. I en noe spesiell kommunikasjonsmessig stilling står Nesodden med båtforbindelse til Oslo.
Follo Folkehøgskole ligger i Vestby.
Om navnet, se fold.