øy i Hvaler kommune, Østfold; 9,1 km2. Øya er langstrakt og lav med høyeste punkt 40 moh. Skilt fra Spjærøy i vest ved det trange, grunne Asmalsundet og fra Kirkeøy i øst ved det betydelig bredere og dypere sundet Løperen med hovedinnseilingen til Fredrikstad. Folketallet var synkende inntil broene via Spjærøy, Vesterøy og Kråkerøy til fastlandet ble åpnet 1972 (Rv. 108). Undersjøisk tunnelforbindelse til Kirkeøy ble åpnet 1989. Havner ved Rød, Brattestø, Vikerhavn og Håbu. Boligbebyggelser særlig på Rød, Viker/Vikerhavn og Skipstad. Ungdomsskole på Rød. Mange hytter.
Siste ledd i Asmal- er trolig norrønt mǫl, 'samling med stein, steinstrand'.